剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【Naturehike】光絲速乾腰帶-登山-露營-路跑-運動-皮帶(藍色)但又不知道哪裡買
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商品訊息功能
- 品號：4591641
- 高強度抗撕裂耐磨堅固 紀念日禮物
- 吸汗速乾使用舒適
- 適合登山,運動,重訓..等
時尚商品
商品訊息描述
商品訊息特點
限時商品
商品品牌:NatureHike
商品尺寸:M號115cm,L號130cm
商品重量:M號66g,L號73g
商品材質:皮帶-高品質尼龍光絲抗紋織造
扣環-高品質鋁合金
商品產地:中國
新款
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想要快樂的老年生活，除了積極參與志工活動、安排二度就業，還能如何透過人際互動活躍生活呢？根據一篇2017年6月發表於《人際關係期刊》研究指出，朋友是老年生活快樂的關鍵，其影響力更勝家人。
研究者以兩項調查結果進行回顧分析，第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者，了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法，結果發現，認為友情與家人很重要的參與者，較不認為者更快樂、滿足及健康，且友情的影響力隨年齡上升，50、60歲時友情的影響力將達高峰，之後便持續維持。
第二項調查是以7,500名平均年齡68歲的美國長者為對象，了解其健康、人際關係與情緒的關連，結果發現友誼對老年人的健康與生活滿意度有顯著的正、負向影響，在家庭成員中僅有配偶或子女有類似影響。研究結果也呈現，當長者喪偶時，有知己陪伴在身邊是恢復快樂的關鍵，成效超越家庭成員的陪伴。
樂群診所院長范樂群表示，東方社會較強調集體主義，看重家庭成就，容易自我壓抑，對友情的付出較為保留，加上長者因生活習慣、價值觀與子女出現差異，容易產生衝突，與同齡的朋友相處可以分享相同話題與經驗，從中獲取共鳴與情感交流，滿足愛與歸屬感的需求。
若想要在老年階段與朋友同樂、找到生活樂趣，需要長期經營與挑選合得來的朋友。范樂群建議，從中年及早規劃老年生活，包含財務規劃、身體照顧、接納自己、改變心態，尋找興趣或信仰，到老年階段才能不臥床，走出戶外，建立屬於自己的生活空間與模式。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任說明，從研究中得知，友誼的影響力隨年齡增長而強化，因年齡相仿的朋友擁有相近的經驗、時代背景或關注的議題，在飲食、流行、運動、養生、對子女的教養、旅行等討論較為契合，自然產生愉快交流。我們可以選擇經營或遠離哪些朋友，這種選擇包含一種「個人控制力」，對健康促進很重要，而家人間常須承擔責任，沒有選擇。
葉雅馨建議，從年輕時廣結善緣，降低對朋友的要求並將之分類，例如：有些朋友適合一起運動；有些能相聚聊政治；有些則擁有廣大人脈，需要時可以給予協助。50、60歲的長者可以透過同學會或社群媒體等管道，尋找年輕時期相識的朋友，重新建立好的關係。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
沙烏地阿拉伯MBC電視台近日開展一項民調，調查結果顯示，多數沙烏地女性受訪者都不想變成男人，哪怕只有一個星期的時間。
據俄羅斯衛星通訊社報導，沙烏地MBC電視台向沙烏地女性提出了一個問題，如果她們有機會變成男人一個星期，那麼她們會做些什麼事情。但令主持人驚訝的是，雖然她們居住在女性權利受限的沙烏地，但大多受訪者表示自己不想變成男人，哪怕只有一個星期的時間。
受訪女性最普遍的回答是：「我不想考慮這一點，因為我根本不想變成男人，哪怕只有一個星期的時間。」一位名叫努爾的受訪者則表示，考慮到自己承擔的義務，她已經感覺自己像個男人了。
而在少數同意暫時變成男人的女性受訪者中，一位受訪者表示，「我想自己開車」。因為沙烏地迄今仍禁止女性開車。另一位女性受訪者則回答說，自己想獨自旅行。因為不經家中男性親屬許可，沙烏地女性不可獨自踏上旅程。
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